---
title: "Dlaczego dzieci często “wiercą się” przy nauce?"
canonical: "https://ummu.pl/ciekawostki/dlaczego-dzieci-czesto-wierca-sie-przy-nauce/"
type: "singular"
modified: "2026-02-27T14:16:14+00:00"
published: "2026-02-23T11:35:36+00:00"
image: "/wp-content/uploads/2026/02/dlaczego-dzieci-czesto-wierca-sie-przy-nauce.svg"
words: 109
---

# Dlaczego dzieci często “wiercą się” przy nauce?

Ruch wspiera aktywność mózgu — dzieci lepiej przetwarzają informacje, gdy są 
w ruchu, bo aktywizuje to układ przedsionkowy i poprawia koncentrację. Wiercenie się, bujanie na krześle, ruszanie nogą wcale nie musi być oznaką braku dyscypliny, 
ale może być strategią regulacji układu nerwowego. Ruch pobudza mózg do pracy, zwiększa dotlenienie i stymuluje obszary odpowiedzialne za uwagę.
 U dzieci układ przedsionkowy (odpowiedzialny za równowagę i czucie ciała w przestrzeni) jest ściśle powiązany […]

Ruch wspiera aktywność mózgu — **dzieci lepiej przetwarzają informacje, gdy są 
w ruchu,** bo aktywizuje to układ przedsionkowy i poprawia koncentrację. Wiercenie się, bujanie na krześle, ruszanie nogą wcale nie musi być oznaką braku dyscypliny, 
ale może być strategią regulacji układu nerwowego. **Ruch pobudza mózg do pracy, zwiększa dotlenienie i stymuluje obszary odpowiedzialne za uwagę.
**

U dzieci układ przedsionkowy (odpowiedzialny za równowagę i czucie ciała w przestrzeni) jest ściśle powiązany z funkcjami wykonawczymi, wspierającymi uczenie się. Dlatego dzieci lepiej uczą się, gdy mogą się poruszać – nawet przez **lekkie kołysanie się czy chodzenie po pokoju.** Zamiast walczyć z ruchem, warto wplatać ruch w lekcje lub robić przerwy na ruch.

## Taxonomies

## Kategoria ciekawostki

[Odpoczynek](https://ummu.pl/kategoria-ciekawostki/odpoczynek/)

## Additional content

## Ci zrodlo

Źródła:

- Hanes S D, McCollum G, Vestibular activity and cognitive development in children: perspectives, Frontiers in Public Health, 4, 198 (2016). 
[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3858645](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3858645)

- Reyes-Amigo, Tomás, et al. Acute Effect of School-Based Active Breaks on Physical Activity Level and On-Task Classroom Behavior in Primary Schoolchildren. Frontiers in Public Health, vol. 13, 2025, Article 1644819, doi:10.3389/fpubh.2025.1644819

## Ci related

[Czy stres bardziej wpływa na rozwijający się mózg?](https://ummu.pl/ciekawostki/czy-stres-bardziej-wplywa-na-rozwijajacy-sie-mozg/)

[Kora przedczołowa należy do najpóźniej dojrzewających obszarów mózgu](https://ummu.pl/ciekawostki/kora-przedczolowa-nalezy-do-najpozniej-dojrzewajacych-obszarow-mozgu/)

[Mózg nastolatków szybciej się uczy, 
ale też szybciej zapomina, dlatego 
tak ważne są powtórki](https://ummu.pl/ciekawostki/mozg-nastolatkow-szybciej-sie-uczy-ale-tez-szybciej-zapomina-dlatego-tak-wazne-sa-powtorki/)